1、苦瓜虽片然有点苦，但营养丰富，有清热去火、明目降糖的功效。苦瓜片除了可以单独吃以外，搭配其他东西一起吃作用也很好。
2、比如说：苦瓜片和苹果。苹果能中和苦瓜的部分苦味，两者榨汁同喝，有帮助调理肠胃，延缓衰老的作用。苦瓜片和黄瓜。这两种食材都是热量比较低的蔬菜，在减肥期间喝，有帮助瘦身的作用。苦瓜和绿茶。绿茶里含有茶多酚，苦瓜含有的维生素C，两者泡茶具有很好的抗氧化，抗衰老的作用。
Copyright © 2019- fujy.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务