怎么确定自己有没有酒驾？

法律分析：酒驾是指饮酒后驾驶机动车的行为，是一种违法行为。如果驾驶人员血液中酒精含量超过规定标准，就构成了酒驾罪。驾驶人员应当自觉抵制酒驾，遵守交通规则，保障自己和他人的生命安全。

法律依据：

1、《中华人民共和国刑法》第一百三十四条：醉酒后驾驶机动车的，或者醉酒后在道路上危害交通安全的，处拘役、罚金或者吊销机动车驾驶证，并且禁止驾驶机动车。

2、《中华人民共和国道路交通安全法》第九十九条：饮酒后驾驶机动车的，由机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，并且禁止驾驶机动车。

3、《中华人民共和国刑法》第六十三条：因交通肇事罪被判处拘役以上刑罚的，五年内不得取得机动车驾驶证。

总之，酒驾是一种非常危险的行为，不仅会对自己的生命安全造成威胁，还会对其他人的生命安全造成危害。驾驶人员应当保持清醒，合法驾驶。如果饮酒后需要驾车，应当选择其他安全的交通方式或者等待酒精代谢后再行驾驶。